Heute, am ersten Tag des neuen Jahres, endet meine 61ste Trainingswoche zur Vorbereitung auf den IRONMAN. Die 10 grünen "Highlight-Trainingswochen" gleichen die 3 grauen "Stolperstein-Trainingswochen" mehr als aus und auch die vielen schönen Erinnerungen und Begegnungen überwiegen definitiv und lassen die zum Teil kalten und hart erarbeiteten Wettkampfkilometer in den Hintergrund treten.
Auch statistisch gesehen geht es in die richtige Richtung: mit 285 Trainingseinheiten und über 338 Trainingsstunden habe ich soviel wie noch nie trainiert und das Laufen konnte ich mit fast 200% zum Vorjahr steigern.
Ok, realistisch gesehen sind 350 Laufkilometer im Jahr absolut nicht viel für eine Langdistanz-Vorbereitung und die Trainingsstunden auf die Trainingseinheiten umgerechnet sind auch nicht länger als die der vergangenen Jahre.
Trotzdem habe ich ein positives Gefühl, dass ich auf einem guten Weg bin und mit dem geplanten Training der verbleibenden 5 Monate und 17 Tage am Ende die Ziellinie in Klagenfurt überqueren werde.



Kommentar schreiben